supporters à marseille

Marseille, ce n’est pas que le foot !

Marseille est trop souvent résumé à l’Olympique de Marseille. Or, si l’OM trône dans le coeur de tous les Marseillais, d’autres sports sont pratiqués et attirent les habitants de la ville.
Faisons un tour d’horizon des principaux sports.

(suite…)

Par Maxime, il y a
Séance de sport

Quelques idées sur les choses que vous devez faire avant et après le sport

Faire du sport est excellent pour la santé. C’est moyen efficace pour brûler les calories et pour prévenir certaines maladies, comme : les problèmes cardiovasculaires, le diabète, l’Alzheimer et d’autres encore. Tout le monde peut faire des activités physiques, que ce soit un enfant, un jeune, un adulte, et même une personne âgée. C’est important de bouger le corps de temps en temps pour éviter le surpoids et les maux de dos. Il est possible de faire du sport à domicile, comme la zumba. C’est un sport qui suit le rythme d’une musique et qui aide les personnes à diminuer le stress quotidien.

(suite…)

plan de travail sur-mesure cuisine

Plan de travail sur mesure dans votre cuisine : comment choisir ?

Si comme moi vous venez d’acheter une maison pour investir et que la cuisine actuelle n’est pas à votre goût c’est qu’il est temps de changer. Après avoir passé plusieurs week-ends à faire les cuisinistes j’en ai eu assez de chercher les meubles et surtout le plan de travail que je ne trouvais pas. C’est pourquoi j’ai déniché sur pas trop loin de Marseille un spécialiste dans le plan de travail sur-mesure (suite…)

Kayak dans les calanques de Marseille

Programme sport de la rentrée : je me mets au kayak !

C’est la rentrée et il est de temps de se remettre de toutes les mauvaises habitudes de l’été. Il parait que c’est pendant cette saison que l’on prend le plus de poids. En tout cas, je peux vous dire que pour moi c’est malheureusement le cas avec la saison des barbecues et des pique-niques… Bref, je voulais me remettre au sport. Et c’est au kayak que je me suis essayé !

(suite…)

Par Maxime, il y a
Permis bateau

Comment j’ai appris à naviguer sur le Vieux Port

Il y a quelques temps, je me baladais sur le Vieux Port avec des amis qui ne sont pas de la région, et  ils me disaient « Maxime, toi qui nous dis toujours que tu es un véritable dandy, quand est-ce que tu nous emmènes faire un tour sur ton yacht ? ». Ils plaisantaient évidemment, mais cela a fait germer en moi l’idée de conduire un bateau. Après tout, il est vrai qu’il n’y a rien de plus classe que d’emmener ses amis au plus près des calanques dans un bateau que l’on pilote soi-même. Et tout Marseillais devrait y songer un jour ou l’autre ! Je me suis donc renseigné sur le permis bateau.

(suite…)